好多以为出汗是形体在排毒，但若是你动不动就出汗【RCT-016】現役陸上選手がAVデビュー！2 山下美穂2008-04-04ROCKET&$ROCKET119分钟，一行动就满头大汗，这巨额是体内阳气不及了。

因为阳气就像一个保护罩，阳气饱和，能把津液紧紧锁住，防止易往外泄。

汗和津液什么相关呢？汗为津液所化，若是体内的阳气不及，固摄不了津液，东谈主就会容易出汗。这类东谈主出的汗一般齐是盗汗，jiuse还会有怕冷，遇风之后容易伤风，流鼻涕、打喷嚏等情况。

那怎样补阳气呢？

最初应该注重补心阳。

汗为心之液，汗液是阳气蒸腾津液而成，是以出汗太多，容易消费的便是心阳。

心阳不及，除了出汗多除外还会出现心慌心悸、胸闷气短、神困乏力、面色萎黄、晚上睡不着、舌淡苔白等等。是以思要改善出汗多的问题，最初要把心阳补足，不错参考一个枳实薤白桂枝汤加减

其次是补肾阳

肾阳是孑然阳气的压根，肾阳就像东谈主体内的小太阳，能暖热和鼓励各个脏腑的泛泛初始，肾阳不及的东谈主除了容易出汗外，常常还会奉陪腰酸痛，尿频尿急，动作冰凉，怕冷，舌根苔白腻等，若是你也有这种情况，就需要补补肾阳了，参考桂附地黄汤加减。

以上便是今天的共享了【RCT-016】現役陸上選手がAVデビュー！2 山下美穂2008-04-04ROCKET&$ROCKET119分钟，若是你有不适的情况，需要用药还请在大夫同样下使用。